Hypnose Balance – Stressabbau

Einfach einmal abschalten. Durchatmen. Bei dir selbst ankommen.

Der Alltag fordert uns jeden Tag aufs Neue.

Beruf, Familie, Kinder, Freunde, Verpflichtungen – alles unter einen Hut zu bringen, ist oft gar nicht so einfach. Die Gedanken kreisen ununterbrochen, der Terminkalender ist voll und selbst in ruhigen Momenten fällt es schwer, wirklich abzuschalten.

Irgendwann funktioniert man nur noch.

Man kümmert sich um alles und jeden – und vergisst dabei häufig den wichtigsten Menschen: sich selbst.

Was ist Hypnose Balance?

Hypnose Balance ist ein natürlicher Zustand tiefer Entspannung, vergleichbar mit einer angenehmen Meditation oder dem Moment kurz vor dem Einschlafen. Du bist dabei jederzeit bei vollem Bewusstsein, hörst meine Stimme und behältst die Kontrolle.

In diesem entspannten Zustand kann dein Körper loslassen und dein Geist zur Ruhe kommen. Viele Menschen erleben die Hypnose Balance als eine kleine Auszeit vom hektischen Alltag – einen Moment, in dem sie einfach nur sein dürfen.

Eine Stunde nur für dich

Bei dieser Sitzung geht es nicht darum, etwas leisten zu müssen. Es geht darum, dir bewusst Zeit für dich selbst zu schenken. Für einen Moment dürfen Termine, Verpflichtungen und Gedanken einfach in den Hintergrund treten.

Der Ablauf

Die Hypnose Balance zum Stressabbau umfasst eine Sitzung von etwa 60 Minuten.

Zu Beginn nehmen wir uns etwas Zeit für ein persönliches Gespräch. 

Anschließend erkläre ich dir in Ruhe, was Hypnose Balance ist und wie die Sitzung abläuft, sodass du dich sicher und gut aufgehoben fühlen kannst.

Gönn dir eine Stunde nur für dich.

Eine Stunde zum Abschalten.

Zum Durchatmen.

Zum Ankommen.

Dauer:     ca. 1 Stunde

Preis:        180,- €

Wichtiger Hinweis:

Hypnose Balance ist eine unterstützende Entspannungs- und Coachingmethode und ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Sie dient der Förderung von Wohlbefinden, innerer Ruhe und Entspannung. Bei psychischen oder körperlichen Erkrankungen sollte eine entsprechende fachärztliche oder therapeutische Betreuung in Anspruch genommen werden.